どもです。
朝から雨降り。んで2人揃って、お疲れモードなんで昼過ぎからズイフトすることにして、午前は片付けとかサ行とか。
さーて、スタート時間になりましたので行きましょ！私はGTローラー、スドーマンはスマートローラー。
サイクルネーションの耐久ライド100km、コースはワトピアのテンパスフライト周回。
走っていて、しばらくしたらレベル42に上がりました( ^ω^ )やったあ！
2.5から3wぐらいの間で走る予定が、たまたま乗った集団が少し速いペースで、なかなか効いたw
結局、3から3.5wぐらいな感じになったわい。
心拍を抑えめにするのが大変だったw
帰りの長めファーゴリターンで記録重ねたら、無事に牛ジャージをゲットできた( ^ω^ )
スプリントもボチボチで、まあヨシ！スドーマンも同じ集団でゴールした。
ゴールしてから記念撮影！
お疲れ様でした( ^ω^ )
片付けしてから買い出し、からの一杯！黄桜からリリースのビールに初チャレンジする。
少し赤味かかったビールで、IPAらしいコクが深いガツンとした味わい！旨い！
でわでわ。
