どもです。 今日も朝から冷え込んでいるけど、昼には12度ぐらいまで気温が上がるらしいので、スドーマンと外へロング走。 朝ご飯をシッカリ食べてから、朝9時過ぎにスタート。2時間ほどで幕張に到着。まだ寒かったから、缶入り汁粉が旨いw パンプトラックは…

どもです。 今日は午後から、毎年恒例の二部制な落語会でございます。 最初は快楽亭ブラック師匠の独演会、 夜には同じ会場で、トンデモない噺家を集めた忘年会。これが、ココ数十年の年末恒例行事になっております。 昨夜、頑張って年賀状は完成したので、…

どもです。 今日は刷り上がった年賀状の宛名データを新しいデータに振り替えた後、最終的にデータを整理して一気に印刷します。 取り掛かると中断出来ないサ行なので、先に練習を済ませておこう( ^ω^ )そんな時はズイフトなのだ。毎回、助かります！ 今、年…

どもです。 今日は成田マディーフォックストレイルでの、今年ラスト走行会です。だから、ちょっとオヤツなど用意して納会をば( ^ω^ ) 朝6時過ぎに起きて、準備しながら朝ご飯。7時半にはコースへ。車で5分だから早い早いw 今日はフロントにマッドタイヤを履…

どもです。 今日は地元の千葉県成田市・公津の杜駅近くにある施設もりんぴあこうづ内のMORI×MORIホールにて、杉浦佳子氏をお招きしてインクルーシブの未来を考える講演会を開催。 主催なので家から近所とはいえ昼12時過ぎ、早めに会場入り。そしたら忘れ物し…

どもです。 今日も溜まったサ行、そして明日の講演会準備など。 バタバタではあるが、先日の東北シクロクロスいわきラウンドの帰りに買った酪王カフェオレの紅茶オレをば。甘くて美味しい( ^ω^ )ふー。 昨日は乗っていないから、今日はズイフトやるよー。ち…

どもです。 今日は練習お休みして、明日で上映が終わってしまう映画があるため都内へ観に行きます。 ただ都内へ行くと銀行のハシゴがしやすいので、早めに出発して先ずは渋谷へ。夜の上映映画が連日満員御礼なので、先に席を確保してから新宿へ移動しつつ、…

どもです。 世間ではクリスマスイブなんでしょうが、我が家は週末の講演会準備やらバタバタで、それどころじゃございませんw 今日は水曜だから、いつもの3Rロングライドまでサ行しよう、と思ったらナント！今日の3Rロングが100km！そーいえば欧米だとクリス…

どもです。 今日は練習お休みして、サ行没頭でございます。 12/29に平塚競輪場で開催のガールズグランプリ2025。こちらに、またまた坂口楓華選手が三年連続で選ばれた！良かったあ( ^ω^ ) コチラに熱い決意などをコメントしています。凄く強くなったよねー。…

どもです。 昨日も沢山の差し入れありがとうございます！ 今週はクリスマスなのでイロイロ年末年始の支度をしながら、何より週末の準備を進めていきます。ひー。 とはいえ昨日、かなり頑張れて踏めたので脚をほぐしたいから軽くズイフト。 月曜日は沢山リカ…

どもです。 今日は福島県いわき市で東北シクロクロス第3戦いわきラウンドの開催です。個人的には今年ラストの参戦だし、大好きなコースだからガッツリ走って決めたい！ でわでわ。

どもです。 今日は明日開催の東北シクロクロス第3戦となる、いわきラウンドに出場するために会場へ移動します。 全日本CXでいただいた、美味しい和歌山みかんと一緒に移動開始。朝8時半スタートします。 近くのスーパーが開店してなかったので、ドサクサでス…

どもです。 今日は昼過ぎからブラック師匠のドキュメント映画を観に行く予定にしていたが、まだ喉に違和感あるし週末レースだから自宅待機に。溜まったサ行を片付ける。 早速、朝ご飯でいただいちゃいましたが、今年も秩父から沢山の柚子を送っていただいた…

どもです。 今日は、今年も秩父から届いた柚子を一気に煮ちゃいますよ！ この工程は明日のブログに詳しく書いておきます。 結果だけ先出ししますが( ^ω^ )マジ上手くいった！ただ量が多くて大変でしたがw 取り急ぎ昼は納豆キムチ丼をかき込む。 この柚子仕事…

どもです。 今回の全日本シクロクロス選手権、飛行機輪行だったので久しぶりにBTB輪行箱を利用しましたが、往復どちらもノントラブルでバイク2台を移動出来ました( ^ω^ )ありがとうございます！ 割と荷扱いが丁寧な日本の国内移動。とはいえ何かあってバイク…

どもです。 今日は朝から天気ヨシ。体調も戻ってきたから洗濯して掃除して、布団干し。 ある時( ^ω^ )蓬莱551の豚まん！大阪へ行ったらマストバイ！ ラップで包んでレンチン。肉餡がちょっと甘めで美味いわあ！コレよコレ( ^ω^ ) 大阪へ行く前に仕込んでおい…

どもです。 今日は昼過ぎから大事な式典に出席するためと、片付けが残っているので練習お休み。 昨夜も寝る前に風邪薬を飲んでいたせいか、朝寝坊させてもらった。しっかり寝たから症状は落ち着く。朝イチでヤギさんに大阪土産を持っていってから片付け、か…

どもです。 今日は第31回となる全日本選手権シクロクロスレースの2日目、いよいよ男女エリート、およびジュニア年令別のレースとなります。 でわでわ。

どもです。 大阪滞在2日目。まだ相変わらず喉と腰は痛い。しかし咳込まないからマシなのか？ 朝ご飯は付かないプランだから、歩いてジョイフルで朝ご飯。意外に美味いコーンスープが沁みる。 9時ごろにレース会場へ到着。コース試走は昼なので、先に年令別レ…

どもです。 今日は週末日曜日に開催の第31回全日本シクロクロス選手権へ参戦するために、大阪へ移動します。 朝6時に起きて車で成田空港へ移動。7時過ぎには空港に着いてジェットスターのカウンターへ向かいます。 既にシクロクロスバイク2台は、スドーマン…

どもです。 今日も体調が良くない。しかし明日の朝には大阪へ移動しなければならない。どうしよう。 昼にヤギさんを予約していたので、今の体調を説明して鍼を打っていただく。さて、どうなるか。 そして夕方に横浜へ。週末の事もあるし行くのを諦めていたが…

どもです。 朝起きて、週末のレース遠征準備と片付け。ついでに週末に拾ったカリンでジャムを作るぞい！ 枕元に夏みかんが4つありました、でなくw 手元にカリンが3つある。これを洗います。 縦に切るが、意外と硬い！ 頑張って実から種を取り、皮を剥く。実…

どもです。 今日は練習お休みして、歯医者に行ってから浅草へ。 上野駅で降りて、昼ご飯をかき込んでから歩いて鷲神社へ。 浅草酉の市といえばコチラですよねー。つか、こんな住宅街のど真ん中にあったんだ。来る時は夜ばっかりで気にしてなかったw 今日は快…

どもです。 今日はレース翌日だから、軽く乗っておきたい。しかし朝から野暮用が山積みw どないしよー。 牛は車の免許持ってるけど、ビョーキで運転が出来ないからなあ( ^ω^ )そーいえば以前、鳥肌実サンの自家用車が宮型霊柩車だったよなあw 仕方ないので、…

どもです。 あとで写真やテキストを足します、すまない。 でわでわ。

どもです。 あとで写真とテキスト足します、すまない。 でわでわ。

どもです。 今日は、週末2日間開催の宇都宮シクロクロスUCIレースに参戦するため移動します。 朝8時半ごろに出発。圏央道の常総インターまで高速、からの294号でエッチらおっちら。途中で見かけたデコトラに「泣いた数だけ幸せがある」と書いてあった。皆さ…

どもです。 週末は2連戦なので、今日はグループライドしつつ少し刺激入れ。 そんな時のダッチディーゼル・グループライド！<スペイン宗教裁判！のノリでw 曜日ごとの定番があると、調整がしやすくてヨイね。 コースはNYのラグアディア周回を12周。 このライ…

どもです。 昨日の緊急ヤギさんが効いて腰痛が改善したので、今日は刺激入れるぞ！ 短めのレースやるかな？と探したら、朝イチで270-390スコアのレースがあったのでチャレンジ。 コースはNYのプロスペクト・パーク周回を4周。大体20kmちょっとだから30分ぐら…

どもです。 先ずは先月、11月の練習総括をば。 紙のカレンダーにはレース入れて21日、走った記録があるから、まだ未反映のデータがある状態。だからギリギリ1000kmいってるかな？そうだとイイなあ。 今日は午前中に打ち合わせがあるので、支度してママチャリ…