どもです。
先ずは嬉しいお知らせ(´∀｀)
先週、レースMCを担当させていただいたツール・ド・はなわのレース記事！今回で開催3回目なのですが、実は第1回からMCを打診いただいてました。しかし中国UCIレース遠征や先に決まっていたレース運営協力などで伺えず。
そして今回、ようやく伺うことが叶ったので3回分がんばったつもりwまた次回も伺えますように！写真は先日の茨城シクロクロス取手ステージ、撮影は斎藤カメラマン。いつもありがとうございます！
さて今日は朝から曇りで肌寒い。けど雨は降らないみたいなので、しっかりと長袖ウェアにタイツで軽めの長め( ^ω^ )エコマインから桜田権現、神崎、下総平坦へ。
基本は脚回しで丁寧に。しかしポイントでシッカリと。先ずは多古坂。
伊能から神崎周回の一部。
下総平坦の締めにTTを。ビシッと！
ペダリングの左右差も少なく走れました( ^ω^ )ヨシ！
今日の夕ご飯( ^ω^ )
子持ちカレイの甘辛煮！ちと甘めに煮たらゴハンに合うなあ。
大根はブイヨンで炊いて。
スドーマンは非常に疲れているらしく、夜8時に寝ちゃいました www私も早めに寝るかな？
でわでわ。
