どもです。今日は朝から天気ヨシ!先ずは洗濯して干したら、ロードで走ってくる。コースは下総平坦から土室経由で神崎周回、更に成商登坂。下総平坦で40分ぐらいシッカリ脚を回してから、神崎周回に入る。前半、かなり良きタイム。青山登坂、かなり出だしの…
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