40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

お休み

どもです。

昨日のレースMC3週連続が無事に終了しました。これも皆さまのおかげであります。誠にありがとうございます!

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しかも今回も差し入れを沢山いただき、牛カンゲキ!ありがとうございます( ^ω^ )ゆっくり現場で御礼と四方山お話ししたいのですが、なにせアナウンスが仕事なんで申し訳ないです!

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朝から良い天気なので、一気に家事を片付け!先ずは洗濯して、布団干して。

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スドーマンお嬢様の衣装も綺麗にしますwついでに共有ゴミ捨て場の掃除も仕上げてきた!あースッキリ(´∀`)

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買い出ししてから、今日の夕ご飯( ^ω^ )

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業務スーパーのチルド惣菜が賞味期限ヤバくなったのでw チルド煮込みハンバーグを!

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生鮭のソテー、コールスロー、野菜いろいろ味噌汁。

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きゅうりはS崎サンからいただいたモロ味噌で。たぶんエゴマや青唐辛子とかも入って旨辛!他の使い道も探ってみます、ありがとうございます!

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そんなS崎さんにも大変お世話になった、ツール・ド・はなわのレース記事が新聞掲載されたとのこと。また塙町にも行きたい!

でわでわ。