どもです。
今日はスドーマン仕事お休みになったので、ロードレーサーで長柄ロング。
いつもの茂原から長柄、秋元牧場からの誉田。風が非常に穏やかで走りやすい( ^ω^ )
工業団地登坂、ボチボチ。
秋元牧場、速い!キツかった www
エアロビ坂、コレも速めw
学校坂、意外とかからず。あり?w
ナオコ坂、コッチは何とかかかったw
全体。
ポジション変えてから初のロング走だったけど、無理なくスピードや負荷を上げ下げ出来ていた。スドーマンにもチェックしてもらったけど、なかなか良い感じだとのこと!良かったぁ(´∀`)
帰宅してから、事務作業。
とうとう我が家にも( ^ω^ )先ずはスドーマンがトライするんだってさ!何だかビンボー臭いのは仕方ない www
コロナウィルスで家に篭もるから、イロイロ工夫しないとねー。早く終息するように、私らも工夫します。
でわでわ。