どもです。
おはやうございます( ^ω^ )あーる風にw
東北シクロクロス 亘理ラウンドで買えたEMAのスコーン。ブルーベリーとクリームチーズがゴロゴロんまいわあ（╹◡╹）目にも良さそう！
午前中はサ行関連の整理。午後からズイフト。水曜だから3Rの80kmグループライド。スタート時間が1時間遅くなったw
このライドは毎回コースが変わる。今回は先日リリースされたばかりの新ルート、ビッグ・リングを走る。1周48kmの長いルート、さて。
出だしはワトピアの砂漠。
しばらく進むと新たな分岐に入って、なんかネオンのトンネルを走る。
予告にあったカニ屋さん！シーフードレストランらしい。メヒコかっw
更にパンケーキ屋さん( ^ω^ )でっかいカップの薄いコーヒーに、メープルシロップがダバダバなパンケーキをオーダーしたいw ハニーとバニーの強盗はいらないwww
素敵な夕焼けを走る。こんな風景はズイフトで初めてかも？
また観光地っぽいトコに入ったぞ。
空に傘が並んでる！こんな観光地あったよな！綺麗だわあ( ^ω^ )
今度はマチュピチュっぽいトコに入った。グラフィックが凄い！
後半はジャングルクルーズのルートに入って、緩いけど長いアップダウンの繰り返しで疲れたw そして再び砂漠に戻ってルート完走！長い！w
初ルート走行だし、リーダーがマッタリ走るよ！宣言してるのに、やたら飛ばすライダーがいて面倒くさかったw
スプリントはボチボチで。こんなライドでは空気読まないとダメよーwww
80kmを2時間10分、結構かかった。
ライド完走後はルートを逆周りしてみた。素敵な滝を見つけ眺めてから完了。追加ルートのグラフィック、マジ凄いなあ。
まあまあ、ボチボチでしたが意外と効いたので明日は練習お休みしたいw
ライド終わってシャワー浴びたら、5時半過ぎちゃった。スドーマンが歯医者に行っている間に夕ご飯支度( ^ω^ )
昨日作った鶏汁をベースに、おっきりこみを入れて煮込み。ほうとうみたいで美味い。
追加で茄子とピーマン、豚コマ肉で鍋しぎ。キュウリにつけるような舐め味噌でやってみたら美味しい！
ちとスドーマンお疲れ気味。金曜から連休だから休ませたいが福島県へ移動、からの土曜はレース運営、日曜は資格試験なんだよね。頑張れ！
でわでわ。
