どもです。 今日はスドーマンは資格試験日。私は留守番なので、先ずはズイフト練習を。 日曜日だとロングライドのメニューがイロイロあるので、久しぶりにアセンダーズ主催のライドに参加。 いつもだと100kmなんだが、新しいワトピアルートのビックリングを…