どもです。
今日から秋の3連休らしい。しかし我が家はスドーマン日曜お仕事、更に要件済ませたかったりなので、先ず朝から練習。
台風14号の影響で朝から雨だけど、ズイフトなら関係なし!土曜恒例のアセンダーズ主催シンガポール100km耐久ライド。ナゼかバーチャルのコチラも雨だがw
コースはワトピアのティックトック。
なんか脚が疲れてて出だしから半分ぐらいまではシンドくて辛かったけど、ちょうど50kmあたり過ぎてから脚が回り出してラクになってきた( ^ω^ )
ペースはボチボチ、スドーマンも一緒だったからライドリーダーがいるメイン集団に張り付いてゴールまで。
ほぼピッタリ、2時間半で100km完走!
ゴールはスドーマンとほぼ同時。
バーチャルまでスドーマンに付いてくる牛www
練習終わったら片付けしてシャワー浴びて、お腹ぺこぺこだから昼ご飯でお出かけ。ついでに頼まれていた大事な要件完了、オヤツ食べて買い出しして、なかなか充実でした!
どうやら品薄との話なアサヒのマルエフ、すんなり近所のスーパーで手に入れたぜ(´∀`)やったあ!
コチラのマルエフ、実はアサヒ直営のビアホールでしか飲めない品。なかなかビアホールとかに飲みに行けない昨今、缶で売ったらヒットしてるらしい。まあ、昔の苦味がビシッときいたビールなんすよね。私は好きな味。
レッドブルTVでMTBワールドカップ最終戦を観る。この間のMTB世界選手権クロスカントリーで優勝したエバちゃんが、ショートトラックで力技の勝利。若い伸び盛りな走りは観ていてイイもんです。ベテランな牛も頑張るぜ!
でわでわ。