どもです。
昨日、レースMCを担当した「ツール・ド・はなわ」のレース記事が、福島民報の朝刊に掲載いただきました( ^ω^ )
スポーツ欄に、こんな大きく扱っていただき感謝であります！
そのレース後にいただいた、塙町の名作ダリア。素晴らしい大輪の花で綺麗( ^ω^ )ありがとうございます！
さてさて。明日あさっては両日、昼から出かけてしまうので今日は走っておきたい。天気予報では昼過ぎから雨だし、脚が怠いから雨降りの前にサクッと外を走るぜ！
かなり寒いから久しぶりに長タイツと長袖上着でゴー。ルートは勝手知ったる工業団地から土室へ。
TT区間は、またまた道路工事中なのでタイム測らず。その先の工業団地登坂を入れたルートで少し頑張る。
更に道の駅から先も頑張って2時間以内に締める。おかげで雨が降る前には帰宅できた。
昨日、立ちっぱなしで脚が疲れている割にはシッカリ踏めた。
今日の夕ご飯( ^ω^ )
トマトと豆乳でクリームソースマカロニ！具は合挽き肉とジャガイモ、
ジャンクな味に喜ぶスドーマンw
ナゼか福島県には宇ち多バージョンの梅ハイボールが沢山あるので、昨日の帰り道に買い占め(´∀｀)収益の一部は葛飾区の子供食堂運営資金になります！
疲れたから早く寝る。
でわでわ。
