どもです。
今日は朝からバタバタだからイロイロ頑張らないとね。
そーいえば今度、John Foxx先生が画集本を出版されるのですよー。コレには2種類ありまして、1つは通常版。もう1つはサイン入りオマケ付き限定デラックス版。そりゃもー限定デラックス版だろーなー、しかし幾らになるか分からない。どーしようか？と思ったら、John先生のレーベル主から連絡きて「買うよね」って( ^ω^ )あー、そりゃ買いますともwww
今日は朝から歯医者の予約があるから、朝イチで短めにサクッとズイフト練習。
ツールド・ズイフトの新しいコースが出てるから、1時間ぐらいで完了するのをチョイス。アクチュレート・トウ・エレベートだからラストがキツいやつw
出だしで先頭集団に付いていくとツラくなるから、無理しないように大体100番目ぐらいの位置で走り始める。
しばらくして動きが落ち着いた頃合いで、少し前に進む。
ちょっとだけスプリント頑張るw
ラストは予想通り、ボルケーノKOMを！ひー。
ラスト出し切ってみた。
タイム8:39で、いちおう女子トップ。つかりたー。
全体でも14番目のタイムでしたが、ボルケーノKOMの自己記録は8分を切ってるからなあ。まあ、ボチボチ頑張る！
NP163wで約1時間、走れたからヨシ。片付けは有休で家にいるスドーマンに任せて、シャワー浴びてから歯医者へ。
昼からは福島復興サイクルロードレースシリーズに関わる、別イベントの打ち合わせ。かなり長い期間の仕事になりそう( ^ω^ )準備もイロイロ進めないとね！
打ち合わせ後には、スドーマンに車で北総整形外科。リハビリからの電気ビリビリで、また再来週以降の予約もしておく。
リハビリ後は、ちょうど帰宅ラッシュでのんびりと成田イオンへ。久しぶりにハラルドーサ・ビリヤニ( ^ω^ )お腹空いた！
私はマトンビリヤニ。今回も骨付きマトンがゴロゴロたっぷり！山盛りだったけど、ペロッと完食( ^ω^ )締めはマサラチャイ、美味しかったあ！
スドーマンはマサラ具入りナンに、サグカレーとキーマカレーのセットだー。
いつもはチーズナンだけど、初めてのマサラナンは外カリカリ、中ホワホワで美味しいとのこと。次回は私がチーズナンのセット頼んで、半分コすることにしたい！腹一杯、大満足！
でわでわ。
