40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

お休み

どもです。

昨日は雨を回避できてラッキーでした( ^ω^ )寒かったから、本当に雨が降らなくて良かったわあ!

しかし凄く寒かったから今朝、起きたら喉に違和感が。私は喉が強いし、喋り過ぎた喉の痛みじゃない感じ。

慌てて沢山着込んで、スドーマンを送り出してから布団に潜り込み。昼過ぎまで様子見。

何とか熱は出ず、喉の痛みも治ってきたので夕ご飯( ^ω^ )

地元の美味しいレンコンがあったので、半分を擦りおろして生姜たっぷり入れた味噌汁に。喉に良いとは聞いてましたが、身体の芯から温まる(╹◡╹)コレはイイ!

更に半分のレンコンは鶏肉と人参で炊きました。定番ですな、んまい。

半熟卵に仕上げたハムエッグも追加。今日も夜は寒いので早く寝ましょう。

でわでわ。