どもです。
週末だから、朝ご飯たっぷり食べる( ^ω^ )
ジャガイモも細切りにして、オリーブオイルで揚げるように焼いてガレット。あとベーコンエッグ。
昨夜、スドーマンがバイクの支度完了していたので、素早く練習ゴー!今日と明日はシクロクロス練習。今日は幕張往復、しかし寒い!!
丸太の定点観測(╹◡╹)体重移動を丸太の凹凸にあわせて前後させるのに注力!
丸太入る直前に腰引いて、丸太の高さの変化に合わせて身体を前にしていく。コレがなかなか難しい!写真が左右逆で分かりにくいが、何とか体重移動が出来てきた!かなり繰り返し練習したからなあwww
スドーマンもシケイン越えのバニーホップの練習を何度も。メチャクチャ難しいんだよなあ。私は出来ません!www
1時間ほど練習してから、またまた自走で移動。道の駅・八千代で遅めの昼ご飯。今日はいつもと違うメニュー( ^ω^ )
スドーマンの合格祝いにアジフライ定食!
私は生姜餃子と麦飯、味噌汁をセット。コレをお互いにオカズ半分こして丁度良かった( ^ω^ )腹一杯!
かなり寒かったから、帰宅してスグに大根と卵仕込んで夕ご飯はおでん!
自家製柚子胡椒をたっぷり添えていただきます( ^ω^ )
温まりますなあ。明日も早起きだから、早く寝るべ。
でわでわ。