どもです。
今日、明日と天気予報は晴れ。あー、先週の日曜日も晴れていたらなあ(T_T)まあ、仕方なし。
で、いよいよ来週から今シーズンのレース参戦開始となるのでシクロクロス練習をば。朝6時に起きてユックリ朝ご飯、からの8時ごろスタート。自走で幕張に向かい、現地でパンプやら周回練やらシッカリと。
https://youtu.be/0prQVDNqioQ?si=js7h3m2u_SzeuiQq
11月頭には幕張でシクロクロスレースがあるので、綺麗に草刈りしてあり有難や！おかげ様で良い練習が出来ました( ^ω^ )
帰り道は暖かくなってきたので、良いペースで思ったより早く帰宅。
約85km走れた。帰宅してからセールで買ったばかりの洗車機でベランダやらクーラー室外機の下やら掃除。メチャクチャすっきり（╹◡╹）
今日の夕ご飯( ^ω^ )豚の生姜焼き定食！
豚肉コマを玉ねぎと生姜焼きのタレに漬け込み。からのフライパンで小松菜と炒める。肉が良いからンまいわあ！
昨日、スパゲッティを多めに茹でちゃったから、長めに茹でて冷蔵庫。からのサラダにしたよ（╹◡╹）ビールにあうねw
明日もシクロクロス練習だああああwww
でわでわ。
