40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

お休み

どもです。

昨日は軽く走ったし、サ行やらなきゃいけないから朝から頑張る!のはずが、、、。

朝、起きたらまたまた腹イタイ(T_T)更にホットフラッシュ出まくりで全く動けず。

あまりに体調が悪いから、しばらく晩酌をやめていたが、かえって少し呑んだ方がいいのか?と黒ビール。

野菜たっぷりタンメン作った。明日は少し体調が良くなって欲しい。かー。

でわでわ。