どもです。 昨日は軽く走ったし、サ行やらなきゃいけないから朝から頑張る！のはずが、、、。 朝、起きたらまたまた腹イタイ(T_T)更にホットフラッシュ出まくりで全く動けず。 あまりに体調が悪いから、しばらく晩酌をやめていたが、かえって少し呑んだ方が…