どもです。
既に9月に入ってますが、実は結構忙しいw
だからイロイロと計画的に進めないとマジヤバなのだ。今日も朝からサ行しリリース配信完了。更にナイスタイミングで、次回のリーグ戦に必要なデータも来たから助かりました！あと今週末のレース資料も進めないとw
さて、サ行落ち着いたところでズイフト。今日は水曜だから3Rの80kmグループライドの日！
コースはワトピアのティックトック。事前だとネオンフラットだったからウヘェでしたが、変わって良かったw
しかしスタートから全くシャッキリ回せない。大した負荷じゃ無いのにツラいんだよ、なんで？
特に最初の30分が辛すぎ。1時間してもダメだったら途中離脱も考えたが、何とかして耐える。しかし、このワットでも踏めないのは困った。一昨日とかはイケイケだったのに！
ただし途中のスプリントポイントだけは頑張る牛w いちおう女子トップw
自己3番目、ライド全体でも2番目だから、まあまあ何とかwww
そのスプリントポイントだけで、あとはダラダラ。しかしシンドイのよw
負荷は低めなのに、心拍が少し高いんだよなあ。疲れてるんかな？むー。
後半にユルっとペース上がりましたが、何とか集団がキープされて無事完走。ふー。
久しぶりの牛ジャージw
NP140wで、こんなにシンドイのは困ったなあ。実はスタートする前に腹ピーで、昼ご飯キチンと食べないでスタートしたのも良くなかったな。忙しいのもあるけど、自律神経がガチャガチャで困るなあ。きー。何とかならんかねー。
でわでわ。
