どもです。
今日も微妙なお天気。今週は外で走るのは難しい鴨試練w
しかも肌寒い。明け方にウッカリ布団を剥いでしまうと寒くて目が覚める。そんな季節の変わり目は風邪を引かないように注意です( ^ω^ )
今日は2本立て。昔、とある名画座のラインナップを考えてた席亭。幾つも考えてて面倒くさくなり、ある日「バンビ」の併映作品を題名の発音が似てる、という理由だけで「ゾンビ」にしちゃったらしいw
という話は置いといてwコチラの2本立ては、バーチャルツール・ド・フランスの第4ステージと、ダッチ・ディーゼル・クラブライドにしました。
TDFの第4ステージは、コース出だしは第3ステージと同じで、後半に登り長めパートが追加されてます。あと、とある箇所でコース指示外に曲がると、まだ非公開のモンバントゥ山岳コースに入れるらしい。ますますドラクエなズイフトw
最初のTDF#4は男子オープンで参加させていただきます。アップを30分してからスタートはジンワリゆっくり行ったのですが、ナゼか先頭集団に。そこから直に10名ほどが先行したのを無理して追わなかったのだが、その後の第2集団となった約10名のペースが良かったので付き位置キープで頑張る。
登坂箇所も何とかクリアして、ゴールタイムは1時間12分55だった。20位ぐらいかな？しかも女子QOMとって赤水玉ジャージも貰ったけど、キャプチャーした写真が全部飛んじゃったみたいw
中入り10分ほどwで、次のライドに参加。コチラは体重あたり2wというユルユルなライドだからマッタリ走る( ^ω^ )
と思ったら、先頭集団に入ってしまい、毎周回のスプリントに参加するハメにw
周回ごとにスピードアップして、おかげで刺激が程よく入った。
3時間乗ったし、明日は練習休むw
昼はサ行やらイロイロ、バタバタ。
今日の夕ご飯( ^ω^ )
適当カオマンガイ！見た目はイマイチだけど鶏の旨味たっぷりなライスが旨い！
フワフワ厚揚げを焼いてえのき茸の餡掛けを。
考えてるフリの人 www
浅草演芸ホールTV中継は白鳥師匠の登場！山奥寿司だ( ^ω^ )
相変わらずの楽しい客イヂリw
白鳥サンの隅田川母娘が、また観たい！愛子ちゃーん(´∀｀)
でわでわ。
