40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

茂原から秋元牧場、長柄ロードロング走

どもです。

暑くなりそうだけど、朝から良い天気(´∀`)ということでスドーマンと長柄ロードロング走へ!

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先週のキャラクターエンデユーロの会場にもなった、茂原ツインサーキットの横を通って、秋元牧場経由の長柄、誉田という定番コースを「マッタリ」ペースで。

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スドーマンのデータ、実際の走行時間も出るので参考までに。結局マッタリなペースじゃないしwww 

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牛の全体データ。 

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最初の工業団地登坂、ペース早えーよwww 

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秋元牧場の登坂、もうね、早いよwww 

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エアロビ坂、前半のクネクネも全てダンシングでイッチまったよーw 

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学校坂、これはまあまあ。 

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ナオコ坂、フルダンシングwww結局、ガッツリ走りになりましたwww 

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まあ、かなりシッカリ刺激入れられたけど、暑さも刺激的で帰宅してからも水分補給。 

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昼ご飯は久しぶりの天丼(´∀`) 

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「てんや」で小天丼とミニ蕎麦のセット。ちょうどよい量でいいねー。 

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スドーマンは野菜天丼と蕎麦、これしか天ぷらは食べられないwww

食事の後は、買出ししながらデザートにソフトクリームw 

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水、というか何も出ません、絞り切った今はwww 

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でわでわ。