どもです。
本来は昨日の夕方ぐらいまでツールドふくしまのMCやるから、一泊してから今日ボチボチ帰宅の予定でしたが、レース中止により別レースのMCへ。
このレースが昼過ぎにはスケジュール終了なので、予定より早く帰宅できて一安心。で、今日何しよう？
天気が良いから、やっぱ走るでしょ！ということで、涼しいうちにロードでスタート。
脚が浮腫んでいるので、長めに回すために滑河観音の平坦から神崎後半に入るルートで。
晴れているが暑いせいか変に雲が湧いてくるから、雨に遭わないように急いで走る。
成田山に来たら可愛いキノコが( ^ω^ )
写真撮ったので帰宅してから調べたら、かなりヤバい毒キノコでしたwww
ボチボチなペースで70kmほど走れた。
途中の青山登坂が遂に自己ベスト！
しかも90秒を260w出せていたらしい。ヨシ( ^ω^ )
帰宅してからは、晴れを利用して洗濯やら片付けやら。
今日の夕ご飯( ^ω^ )簡単にスパゲッティ！
茄子ミートスパゲッティよん( ^ω^ )大盛りよん！
スドーマンが頭熱いー、って冷えピタ。疲れてるから早めに寝かせます。今日、有休出しておいてよかったね。
でわでわ。
