どもです。
昨日は暑かったけど、レース終わって片付け完了まで雨降らなくて良かったわた。
Qリーグポイントリーダー賞のアスリチューン、今回も大活躍!またヨロシクね!つか、このデザインでリュックとか出来たら可愛いかもw
今週末はツールドふくしまのレースMC担当するので準備あるし、次回のリーグシリーズ戦が9/16と開催近いから、大急ぎでリリースとレポートを書かなければならない!更に先にポイントランキング処理が必要だから、朝からサ行さくさく。
昼過ぎまでに最低限、必要なところまでサ行できたので、急いで支度してズイフト練習!今日はスウェーデンSZRのグループライドに参加。
コースはグラスゴーのローリングハイランドを4周回。昨夜は涼しかったから久しぶりに熟睡できたから、調子イイかな?( ^ω^ )
スタートからリーダーのメッセージでマッタリ走り指示が出ていたから、集団の中で大人しく。
だから途中の城登坂や、ブレイカウェイ登坂も大人しくw
ラスト周回に入っても集団でまとまりながら、最後の登坂に合わせる。
だから負荷は低めだが、心拍が意外と高いのは暑かったからかなあ。むー。
そしてブレイカウェイ登坂は、、、50秒切った!?
自己新だった!55秒切れていたらマシかな?と思ったが、意外に踏めてたw
ただし他にも早いライダーがいて、着順はイマイチwww
ライド後は長めにダウン。リスにも挨拶w
1分は310wでまあまあ。この感じなら明日はレース走ろかな?
でわでわ。