どもです。
6/21に夏至だったから、まだ日が長い。
その恩恵で今日はロードでロング走だニャア( ^ω^ )
6/10、6/17に続いて3週目の茂原から長柄、秋元牧場も入れてロング走。
3週続けてペースの極端な上げ下げ無し。とにかくシッカリと左右均等に踏み、且つスムーズに回すことに集中して走る。3週目にして、ようやく平坦も登坂も無駄の無いペダリングが出来たように思う。うむ。
ただ蒸し暑いのは辛いから、マメに休憩。昼ご飯もシッカリ食べるのだ（╹◡╹）スドーマンお疲れw
私は前回、食べて気に入ったバターチキンカレーを。相変わらずンマい( ^ω^ )帰りも気をつけて走る。
120km走れましたな。
早めに夕ご飯( ^ω^ )超大盛りスパゲッティ！
合挽き肉に舞茸、人参炒め市販のミートソースで煮た。んまい。
スドーマンお疲れ様でございます。
夕ご飯後はイギリスの選手権ロード、女子エリートレースをYouTubeで観る。
実は、この6/24、6/25の週末は世界各地で国別のナショナルロードレース選手権が開催されてまして、日本でも伊豆で開催してましたがレース中継観るには有料放送しか方法が無い(T_T)
しかしイギリスはYouTubeで無料、しかも何処からでも中継配信で観戦できる！
女子エリート以外のカテゴリーも見られる。今回は北ヨークシャーの海岸線を周回するコース。中盤から出た逃げが、そのまま後続に追い付かれることなくゴールへ。
この逃げ7名、1人除いて全員、ワールドツアーチーム所属選手。ちなみに現在、日本女子でワールドツアーチームに所属しているのは、昨日ナショナルチャンピオンになった與那嶺恵理選手だけ。むー。
かなりエグい登りからのゴールを勝ち取ったのは、ワールドツアーチームDSMの選手。しかも22歳！ひー！
今後の勉強もあり表彰式もチェック。ナショナル選手権ということもあり、ワールドツアーレースに比べたら質素だけど、やるべきことはシッカリ出来ている感じ。しかしレース中のコースにある路駐の車はヒヤッとしたなあ。アレは大丈夫なのかな？
MCも少しラフな感じ。日本だけ、あまりにもガチガチにやり過ぎな気がする。レースを楽しませる側面も必要だよなあ。
でわでわ。
