どもです。
ようやく怒涛の3月が終わりそうです。ま、明日はスクール開催あるから準備しないと！ですがw
観たい映画やらイロイロ溜まってきてますが、元々持ってるDVDもゆっくり観たいなあ。来週、少し時間が作れるか？
このところ気温の乱高下で片付けやら済ませているうちに、かなり身体がシンドクなったけど少しは乗りたいなあ、とズイフト。
軽めに乗れるSZRのアフターサンに参加。コースはワトピアのオーシャンラバ・クリフサイドループを60分。
出だしは2.5w\kg括りで、リーダーがフェンスばっちり張るからマッタリ走行。
だから、ラストまでゆっくりかと思ったら残り5分がフリー！しかも、その手間の登坂から行け行け指示に(T_T)聞いてないよ！w
まあ残り5分のレースには参加しなくてもいいんですが、やはり反応して行ってしまうw
ガンガン登ってから下るので、シッカリ回してないと置いていかれる。ゴールスプリントには何とか絡めて最後まで踏めた。ひー。
まったりライドの割には登坂とかあり、20分166w、1分250w出てたわw
シャワー浴びたついでに、久しぶり風呂掃除ばっちりバージョン。からの夕ご飯はスパゲッティ！
豚ロース肉をカットして、茄子とトマトソースで煮込んだら旨い。
サラダはオニオンキャベツ、銀杏はツマミにw
明日は朝早いよ！
でわでわ。
