40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

ナゼかお休み、ヤギさんホグホグ

どもです。

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さあて、さあて。今日と明日をピークに今週は忙しいよ!平沢進師匠を聴いて気合い入れて、サ行をバリバリやるぜ!

ただ少しは乗りたいから、夕方4時からのズイフトメニューを予約しておきながらサ行、、、してましたが、キリが良いタイミングで終わったのがスタート時間でした(T ^ T)なので、今日は自動的に練習お休みに。あちゃあ。

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仕方なく、そのままサ行を続行。スドーマンが帰宅してからもやっていたら「テキトーなところで明日に回して、ヤギさん行ったら?」と。確かに肩がバリバリだったし、座りっぱなしで背中が疲れたからヤギさんでホグホグしていただく。

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今日の夕ご飯( ^ω^ ) 集中してサ行してたから仕込みが遅れたが、予定メニューを敢行!

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カツオのサクを刺身と、TVでやってたタタキにしたら旨い!

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あとはホウレン草の味噌汁に、レンコンキンピラ。

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やはりキンピラはスドーマンに食べ尽くされてしまったw

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でわでわ。