40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

ヤギさんでホグホグ

どもです。

今日は明日からの土日にビシッと走るし、サ行を進めたかったので練習はお休み。

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朝から暖かく良い天気なので、洗濯を仕掛けてからヤギさんへ。相変わらず踏みしめが上手くいかないので、ホグホグしていただきながらヤギさん体操のおさらいを。

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帰宅してからは洗濯干して、サ行に没頭。

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猫サンの見回り( ^ω^ )

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今日の夕ご飯( ^ω^ )お好み焼き!スドーマンには豚玉のソバ入りデカイやつ! www

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で、私のは焼き上がりを失敗したから写真は無い、清いほど無いw

サ行で作成した資料は何とか出来上がりましたが、私のお好み焼きはダメだったとさw

でわでわ。