どもです。
今日から10月!今年も、あと3ヶ月かよーw
そうね、その通りやわwww
今日は火曜だから朝からズイフトでBクラスのグループライド。新しい朝ドラがイマイチなので、余裕をもって支度できるw
カナダのチーズケーキ・メイプルショット!毎回コースが変わり、今回は私には馴染みのロンドンクラシックリバース周回を6周。
ライド前にネオ京を走っていたら、ものすごい勢いで走ってるのがいたので気になったら、やっぱりチートだったみたいw つかアレイスプリントが14秒なわけねーだろwww
今回もNuseさんリーダー、よろしくオネシャス( ^ω^ )
ウォーミングアップ周回でもスプリントあるから、6回チャンスあるけど全部やったらタヒぬのでw 2回だけチャレンジしたが、14秒切れなくてショボいタイムwww
やはりラストはTTTTやるっていうから備えます。ちなみにTTTTとはチーム・タイム・トライアル・トゥゲザーの略称らしい、アホかwww
走り慣れてるロンドン平坦周回だけど、それなりのペースだからキツいw
こうなったらラストだけでもヤッタるわい!おかげでスプリントのタイム14秒切れたけど、女子ライダーにゴール刺されて負けた(T_T)くー。
スプリントのタイムが90日間では自己ベストでしたし、女子トップだったからガチャピンジャージ取れてます( ^ω^ )んふー。
でもライバルの女子ライダーは8位、牛は10位、くそぅ(T_T)
リーダーのリードが良かったので御礼メッセージしたら返事きた(╹◡╹)またヨロシクです!ありがとうございました!
NP 170wだけど、5秒400wいったし他の短時間ワットがヨシ。よかったあ。
今日の夕ご飯( ^ω^ )中華とタイ定食!
かた焼きソバには、冬瓜の餡かけにした。意外と旨い。
あとは、またまた生春巻き。私は大好きなんだがスドーマンは苦手らしい。むー。
でわでわ。