お休み

どもです。

今日は片付けたいサ行があるので、練習お休み。

暑かったが、いろいろ片付け。スタミナつけたいから焼肉をやるか！汁物は涸沼しじみのレトルトパックを開けよう！

コチラ、昨年末の茨城シクロクロス涸沼ステージでいただいた物。レトルトパックにより冷蔵庫に入れると長期間保存が効いて、旬でなくても美味しい涸沼のしじみがいただけます( ^ω^ )便利だよね！

今日の夕ご飯( ^ω^ )焼肉定食！

牛肉細切れを甘辛く炒めて、サラダ菜で包んで食べてみる( ^ω^ )んま！

涸沼しじみは美味しい味噌汁になりました！

地元産のトウモロコシと、オクラの浅漬けで夏野菜スペシャルw

でわでわ。