どもです。
今日の朝は、昨日の東北シクロクロス猪苗代ジンギスクロス会場の南ヶ丘牧場で入手したミルクジャム・ブルーベリー！美味しい朝( ^ω^ )
昨日の東北シクロクロス猪苗代ジンギスクロスでは、初シクロクロス参戦の女子高生に全く歯が立たずw
女子シクロクロスも続々とニューカマーが生まれてます！でも私も、も少しだけ頑張らせてくださいw
さてさて、これだけ泥々なジャージですが頑張って洗濯したぜ！
レース後はヘトヘトだけど、ゴールし着替えたらスグに自転車もジャージも靴も、泥落とししておけば、帰宅してからがラクなんだわあ。
午前中のうちに洗濯やら片付け、あと緊急で歯医者。更にサ行を進めていたら、何とか練習する時間が出来たから急いでズイフトをセット！ネオ京の新しいステージのスタートに間に合った！
1時間ごとにスタートするネオ京ステージ、夕方4時の便に飛び込み参加( ^ω^ )
参加が300人越えだから、スタートはアップを兼ねて回しつつ走る。マクリ島のカントリーサイドからスタートし、トンネルを抜けると都市部に入るレイアウト。先ずは蒲田な感じを走るw
しばらくすると秋葉原な感じを抜けて、再びカントリーサイドの登坂区間へ。昨日レースだったからか、ガンガン踏めるから頑張れたちゃったw
グループライド後も走りトータル約1時間。レース翌日の割には走れた気がする。今週末は3日間練習できないと思うんで、今しっかり乗り込みしておくぞい。
スドーマンの歯医者終わりから買い出し、アンド夕ご飯は餃子の王将で餃ビー(´∀｀)わーい！
餃子ウマウマ( ^ω^ )
珍しくラーメン食べるスドーマンw
牛の締めは天津飯の京風ダレ。あー美味しかった！あー明日もー頑張るー！
でわでわ。
