どもです。
皆んな違って、皆んな良い( ^ω^ )
皆んな仲良くが一番だニャー( ^ω^ )
で、仮面夫婦な牛とスドーマン。今日も朝からロードレーサーで走りますよ www
エコマインから多古、赤池から神崎周回へ。
最初のTT区間。
多古坂、久しぶりに1分40秒w
神崎周回。
小松から青山登坂、久しぶりに9分切った。
全体。よく脚が回った！やはりスドーマンと一緒だと良い練習が出来るなあ。
フランスでは自転車利用を推進しているらしい。さて、日本は？w
今日の晩酌( ^ω^ )
朝から暑かったから、キンキンに冷やした酎ハイ本搾りが旨い！更に冷やしトマトとともに、長ネギだけの焼きそばが食べたくて作った！塩味にフレッシュパクチーを仕上げに入れて、爽やかに( ^ω^ )
でわでわ。
