40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

お休み

どもです。

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無事に宇都宮の2連戦を終えてウモー!てな感じwサンダルマン様、写真ありがとうございます( ^ω^ )

朝から2泊3日の洗濯やら片付けやらイロイロ。

今日の夕ご飯( ^ω^ )

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自然に手がカレーを作っていたw最近は私向け、もしくはスドーマン向けにスパイスなど調整して好みをキッチリ合わせられる。

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コツは豆乳の投入www脂を控えながらコクが出て、しっかりスパイスは使いつつ辛味はマイルドになるんです。

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やっぱ回復食はカレー( ^ω^ )

でわでわ。