40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

お休み

どもです。

今日は朝から雨だし、昨日までの3連休は走り倒したし。

なので、簡単に片付けをしてからヤギさんに行くわけですw

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整骨院でボグボグ。右足の踏込が外側にいっているので、ちょっと補正していただきつつ、普段のペダリングでも外側荷重にならないようにすることをレクチャーいただく。

帰りの足取りが軽くなったので、明日からの天気が楽しみになってきた。しかし台風の進路とか影響がまだまだ心配だなー。うーむ。

でわでわ。

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