どもです。
スドーマンの夏休みは、この土日でお終い。2人で出来ること、イロイロやりたいなあ。
とはいえ、ダラダラしているのは良くないから、やっぱり走りに行くわけでw
だから暑くならないうちに、と朝早起きして5時半にはスタート！明日は長く乗りたいから、今日は軽めにエコマインから桜田権現へ。
台風明けで青空が綺麗！しかし天気が良いということは暑くなる、ということ。しかも蒸し暑いー。
だからマメにジュース休憩しながら、登坂は4.5から5倍で頑張る。
桜田権現での休憩で、何となくヤバい予感がしたので神崎でなく51号へ真っ直ぐ行くルートに変更。そしたら、やはり急激に暑くなってきたw
おかげで熱々のヤバい状況になる寸前に無事帰宅。この後からの暑さは尋常じゃなくて、帰宅後に洗濯した物があっという間に乾くほどw
昨年末に肩骨折してから、予後を見つつミッチリ走っているので、練習の積み重ねは出来ている。あとは又おっちょこちょいをしないようにして12月に向かうぜ( ^ω^ )あと4ヶ月！
今年ラストのトウモロコシ屋さん買い出し分でトウモロコシご飯。たっぷりトウモロコシ入れて在庫終了。今回も美味しいトウモロコシに感謝！
更にスーパーで買った豚こま肉が立派だったので、長ネギも入れてタレに漬け込み生姜焼きにする。
今日の夕ご飯( ^ω^ )生姜焼き定食！
生姜焼きは千切りキャベツを美味しく食べるためのモノでもありますので、たっぷりのキャベツも（╹◡╹）んまい！
スドーマンが好きなオクラ豆腐も。今回は、おぼろ豆腐にオクラ、松川浦の青さをたっぷり！
あと福島で買っていたコレを。
いか人参！ビールに合うのよねー<日本酒にもサイコー！
でわでわ。
