どもです。いつもズイフト練習やるぞ!というときは、翌日のサ行スケジュールを鑑みつつ、練習強度やらボリューム=時間の合いそうなイベントを探して事前予約します。大体、前日には予約して当日はイベント開始30分から20分前には走り出せるように準備します…
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