40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

ズイフト軽く、ヤギさんホグホグ

どもです。

ワクチン接種2回目から4日目。ボチボチ軽く脚を廻しておきたい。特に心拍を上げないように軽く走るなら、ズイフトだな( ^ω^ )

f:id:rockmutsumi:20210821204056j:plain

ちょうどMAAPシリーズのステージ取りこぼしを取れるみたいなので、唯一残っていたステージ3に参加。クラスはDの女子のみ参加できるクラス。

f:id:rockmutsumi:20210821205457p:plain

コースはニューヨークの空中ルートを含めた初走行ルート。

f:id:rockmutsumi:20210821205057p:plain

ところがスタート前からスマートローラーの負荷信号がズイフトの電波とリンクしないし、心拍データも拾わない。スタート時間になってしまったので、とりあえず負荷無し心拍データ無しでパワーデータだけ確認して走る。

f:id:rockmutsumi:20210821205400p:plain

狙ったパワーで心拍を上げすぎないようにコントロールした。

f:id:rockmutsumi:20210821204920p:plain

心拍が取れてなかったため、負荷データが異常値になってしまった。仕方なし。

f:id:rockmutsumi:20210820161451j:plain

ま、コレでMAAPシリーズは全て走破したからイイか( ^ω^ )

f:id:rockmutsumi:20210821205815j:plain

ちと走り足りないので、マクリアイランドを周回。ナイトライドモードに入ると火の玉が出てくるw

f:id:rockmutsumi:20210821210528p:plain

f:id:rockmutsumi:20210821210552j:plain

ルート完走してから終了。

f:id:rockmutsumi:20210821211017j:plain

久しぶりに走ったからか練習後、非常に怠くなってしまったので無理せず横に。ワクチンの副反応には怠さもあるらしいし、心臓に刺激入れたからかも?

夕方にはヤギさんへ。相変わらず右肩が痛みでるので引き続きホグホグ。しばらく様子見、参ったなあ。

f:id:rockmutsumi:20210821210703j:plain

日曜日の主催する練習記録会の準備もボチボチ。

でわでわ。