どもです。
昨日の腹痛が何とか治ってきたので、ズイフト練習を再開。
実は今までズイフトのクリテリウムレースには出たことなかったので、女子レースでチャレンジ！
ドルフィンサーキットという1周回が、約2kmぐらいのクリテリウムコースを10周する女子レースにBで参加、、、そしたら、このクラスの参加はたった1名、全部でも6名ぐらい？過疎ってたw
ただし全員同時スタートだったから、他のクラスに混ざって走る。ちょうどCで良いペースだったから回すけど、なんだかクリテリウムっぽくない走りになっちゃったw途中の細かいアップダウンも流れに乗れず。
Bは1名しかいないから、ま、ねー。
実はゴールスプリントでアイテム使うタイミングが遅くて、バタバタしてるうちに負けてしまいましたw 頭使えよー www
その次の女子レースのシリーズ戦には、Bでチャレンジ。
そしたらスタートに出遅れてビリッケツに(T_T)出だしから、かなり高い負荷で3分ぐらい我慢しないとダメなのにズルズルと落ちてしまった。
ビリなりに我慢して走っていたら、1名、また1名と集団から落ちてきた選手を拾って5名の集団で回しながらペースアップ。今回はゴールスプリントを取れました。
もうチョット、キビキビ走れないとなあ。
疲れが溜まっているのかなあ。なんだろう。
昼からはサ行やら片付けやら。
今日の夕ご飯( ^ω^ )
良きオクラが手に入ったので、茄子とオクラのインドカレー！
ぶっといキュウリとパパドが合う、なかなか本格的なスカッとスパイシーな仕上がり。
いつもパパドのストックがあるから便利なんですw
でわでわ。
