どもです。
明日からスドーマンは5連休、なので今日は足回し程度で走って、あとは片付けなど。
朝ご飯にホットドック( ^ω^ )昨日の買い出しでゲットしたマスタードが加わり、レリッシュにオニオン、ソーセージにケチャップとマスタードという王道スタイルが実現!旨いに決まってます!
ズイフトは、あまりキツくないのをチョイス。USアーミーグループライドはグループリーダーの号令がビシッと効くから安心して参加させていただけます( ^ω^ )ありがとうございます!
いつものように、ビーコンのグループリーダーと同じ集団で有難く走ってました。
ところが!残りあと10分のところでズイフトがバグっちゃったらしくて、他のライダーが画面から消えちゃった(T_T)仕方ないので、ココでお終いに。
60分のグループライドが51分で終了に。かなりイイ感じだったのに!w
全体。
いちおう目標にしていた90分は走れたからイイかな。
昼ご飯食べたら、細かい片付けや次回のサ行準備。
今日の夕ご飯( ^ω^ )スドーマンのリクエストでスパゲティーにした。
キャベツに玉ねぎ、人参やらシメジをトマトとブイヨンで煮込んだソースを、チーズたっぷりにして( ^ω^ )
スドーマンは満足らしいです www
私もエビス顔 www
20時から、サマソニのLiveダイジェスト配信があるので観るぜ!
2009のブン・ブン・サテライツ!実は、この場にいましたw コレがブンブンのLiveを観る最初で最後になるとは思わなかった。凄いLiveだった‼︎
でわでわ。