40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

葛尾村トレーニングキャンプ1日目

どもです。

朝5時半に起きて支度出来次第で出発!

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10時には船引三春に着いて、地元スーパーで買い出し。スーパーにあるケンタのおじ様は浴衣がお似合いです( ^ω^ )

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ペッパー君が待つ福島県葛尾村、復興交流館あぜりあに到着!

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タイミング良く参加者の松サンも到着したので、トレーニングコースや葛尾村の状況を説明するスドーマン。あぜりあ館内には地図やガイド資料など、イロイロありますんで是非ご活用ください( ^ω^ )

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夏休みなので、イベントもイロイロ開催予定です。盆踊り大会も( ^ω^ )イイね!

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そんな葛尾村では職員募集中です( ^ω^ )

12時半が葛尾村レーニングキャンプの集合時間、しかし皆様早くに集合いただきまして、早目に走り出しの準備完了!

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今回は総勢9名にキャンプ参加いただきました!ありがとうございます‼︎

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基本はツールド葛尾村のレースコース、先ずは28kmのロングコースを足慣らし、その後は適当なグループに分かれてコース周回。

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私とスドーマンは枝道を使って、もりもりランド登坂を入れてトレーニング。あまりにも暑いので毎周回ごとにあぜりあ館に立ち寄り、クールダウンしてから走ったので熱中症にならずに済んだ!

レーニング後には、宿泊先のせせらぎ荘でお風呂チャポン( ^ω^ )からの夕ご飯は、いつもお世話になっております葛尾村つくり公社の方々と懇親会!

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でわ始めます!

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石井食堂のボリュームたっぷりな美味しい仕出し!

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たくさん召し上がっていただき、たくさんお話しして盛り上がり、夜は更けていきます(´∀`)

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ガソリンは満タン( ^ω^ )明日も頑張ります!www

でわでわ。