どもです。
朝5時半に起きて支度出来次第で出発！
10時には船引三春に着いて、地元スーパーで買い出し。スーパーにあるケンタのおじ様は浴衣がお似合いです( ^ω^ )
タイミング良く参加者の松サンも到着したので、トレーニングコースや葛尾村の状況を説明するスドーマン。あぜりあ館内には地図やガイド資料など、イロイロありますんで是非ご活用ください( ^ω^ )
夏休みなので、イベントもイロイロ開催予定です。盆踊り大会も( ^ω^ )イイね！
そんな葛尾村では職員募集中です( ^ω^ )
12時半が葛尾村トレーニングキャンプの集合時間、しかし皆様早くに集合いただきまして、早目に走り出しの準備完了！
今回は総勢9名にキャンプ参加いただきました！ありがとうございます‼︎
基本はツールド葛尾村のレースコース、先ずは28kmのロングコースを足慣らし、その後は適当なグループに分かれてコース周回。
私とスドーマンは枝道を使って、もりもりランド登坂を入れてトレーニング。あまりにも暑いので毎周回ごとにあぜりあ館に立ち寄り、クールダウンしてから走ったので熱中症にならずに済んだ！
トレーニング後には、宿泊先のせせらぎ荘でお風呂チャポン( ^ω^ )からの夕ご飯は、いつもお世話になっております葛尾村つくり公社の方々と懇親会！
でわ始めます！
石井食堂のボリュームたっぷりな美味しい仕出し！
たくさん召し上がっていただき、たくさんお話しして盛り上がり、夜は更けていきます(´∀｀)
ガソリンは満タン( ^ω^ )明日も頑張ります！www
でわでわ。
