どもです。
昨日はたっぷり走ったから、今日はシクロクロスバイクでスキル練習。
朝から蒸し暑いので、足元はR×Lの紙糸靴下ワイルドペーパーにしてみた！コレはサラッとした履き心地で、蒸れないから快適だし、足元サラサラなのでヨレて豆とかが出来づらいのだ。
昨日は朝から夕方まで長々と走っちゃったから、今日は昼には帰宅しましょう！ということで朝7時には出発。
追い風で平坦を先頭交代しながら、小貝川の冒険ランドに到着！サクッと40分ほどコースを中程度のペースで周回して退散( ^ω^ )
帰りは向かい風ながら、あまり風が強くなかったのでハイスピードで走れて、ちょうど正午に帰宅！
昼ご飯には帰り道にパン屋さんランチの予定を変更して、買い出しついでにインドカレー屋さん( ^ω^ )
久しぶりのギータで、スドーマンは野菜カレー。
私はいつもサグチキンにするのだけど、日替わりでチキンコフタがある！というのでオーダー！
コフタとは肉団子のこと。なのに来たカレーには鶏肉のブツ切りがw コレじゃ、ただのチキンカレーじゃないかあwww やられた！<インドカレー屋さん、あるあるwww
まあ、買い出しで好きなビールが、かなりお安く買えたからヨシとしますか！土日にみっちり走れたし( ^ω^ )
でわでわ。
