どもです。 いちおう昨日は80km走れた。週末は2日間、練習できないから今日も長めに走っておきたい。 だから木曜のグループライド2本だてをば。先ずはヴィエットベロ主催のグループライドから。 コースはワトピアのティックトック周回を60分。 ラスト5分まで…