どもです。
今日は朝スタートのズイフト3Rレースの日。
だから朝ご飯をシッカリ食べておくべ。
ドックロールに、ゆで卵サラダをたっぷり挟んだ卵ロール。
も1つはトースターで温めてサクサクにしたコロッケサンド。
飲み物は温かい紅茶にハチミツで。
スドーマンを送り出して片付けたら、ズイフト練習スタート！
今回もCクラスでレース参加するが、各クラス同時スタートするからBクラスに追いつきたい！だからTREKマドンにチェンジして準備。
コースは毎度お馴染みグレーターロンドン周回を5周。
んで、今回はスタートしてAとBクラスの集団に追いついたんです。しかし、スタートループ中の6分後にハイペースで耐えきれずに落ちてしまったとさ(T_T)ぐやじー！
そんな私みたいにハイペース集団からドロップしたメンバーで集まって、8人でグルグル回して走りますよ！
ドロップした集団からも落ちちゃうメンバーがいる速さだし、一方で後ろからCクラスの集団が1分差ぐらいで追いかけてくるから油断ならない！でもキツイ！
だから残り1周に入る前に、同じ集団に残ったメンバー全員にイイね投げて「皆で頑張るぜ」を意識させたら、他のメンバーから「イイ集団だから皆で行くぜ！」なコメントがバンバン入ってヨシ( ^ω^ )やったあ！
残ったのは、この6人。最後まで後続集団に追いつかれずに逃げ切ってゴールできるかな？
結果、ゴールまで後続から逃げ切って、ラストの直線でスプリント！ゴール後にエール送って楽しかった！！
ガチャピンジャージもらえた（╹◡╹）
NP172w、頑張りましたよーw
日中はサ行とか。粗大ゴミを大量に捨てるのヤメていただきたい。知らんぞ、マジで。
夕ご飯は、5月に参加してメチャクチャ楽しかったサイクルハウスKENさんのイベントで貰ったカレールー使うよ！
スドーマン！大好きなカレーが出来たよー！www
豚ブロック肉が半額だから、お肉とジャガイモ人参ゴロゴロ入れたジャパニーズカレーにしたよ！
実は隠し味で、インドマサラを少し入れてますが、上手く仕上がってよかった。
スドーマン、毎朝ズイフト練習で朝4時前には起きるから、夜8時には寝ちゃう。だから夕ご飯での表情がイマイチw
まあ、出先でも変わらないから、もう仕方ないのかもしれない。ネタとしても面白いからヨシwww
でわでわ。
