どもです。
今日はスドーマンが有休取れたから、朝からシクロクロスで幕張行って練習します( ^ω^ )幕張CXには出ないけどねw
朝8時過ぎに出発して、10時ごろ幕張へ。正午まで練習してから、花見川サイクリングコースを通って帰るコース。
行きは出勤時間で裏道を駆使、帰りはランチで寄りたい場所があったので遠回りして、八千代の道の駅で昼ご飯！
平日だから空いててノンビリ。ウワサの潮ラーメンを初めていただきます( ^ω^ )
スープは海の香りと柚子が効いていて、しかも脂くどくなく美味しい！具もアサリにムール貝、チャーシューの角切りが入ってウマウマ。麺はストレート細麺でスルスル食べられて満足(´∀｀)また食べたい！けど、鯵の干物定食ってのも気になるw いやあ、美味しかった！また寄ろう！
自転車ラックがあるから、愛車の盗難や置き場に困らずに立ち寄れるのがイイよねー。
ラーメン食べてからは、かなりお腹いっぱいになって走ったからキツかったw でも練習はちゃんと出来たし、なんだかんだで100km走れたからヨシ！
今日の夕ご飯( ^ω^ )お手軽フライパンで作るパエリア！鶏モモ肉と茄子、缶詰トマトでやってみた。1.5合の白米に水350cc、ブイヨンと塩コショウで味付け。弱火で15分、からの強火で30秒でお焦げ作ったら火を止めて5分待つのだよ！
途中では赤子やスドーマンが泣いても蓋を取らないこと。何とか上手くいきましたw
オヤツは今日のライドの締めに立ち寄ったシャトレーゼ直売所で買ったチョコバッキー！日中、ある程度は走ったから許してw
でわでわ。
