どもです。
今日は楽しい雛祭り。
んで今日も楽しいズイフトだwww
水曜日は3Rの62km耐久ライドがあるから参加するとして、その前にライドやるか？考えて勝手が分かるUSMESの60分ライドを先に走ることに。コースはTDFのRGV。
先頭集団に乗っちゃうとオーバーペースになるから後ろで自重していたけど、少しずつ上がって締めの山岳賞を取ってしまう牛w
最初の予想より負荷が高くなっちまいました。いちおう次の耐久ライドもスタートして様子見。
62kmの耐久ライドで、コースはワトピアのビーチサイド。これ2回目だから、まだ完全にコースが頭に入ってないw
全体のペースは速くないんだが、スプリント前のダート登りでペースがメチャ上がる！だから最初のペースアップでウッカリして、先頭集団から落ちてしまった(T_T)
しかし、あまりにも早く集団から落ちて悔しかったから、脚が合いそうなドロップメンバーを6人集めて仕切ってwゴリゴリ走って中盤ぐらいで先頭に追いついたぜー( ^ω^ )ゼーゼーwww
締めにはスプリント、キツすぎてコレが精一杯だった。けど最後まで先頭集団にはいられたからヨシ！
走り過ぎたから、明日は練習休む！w
走ってから、しっかり食べて補給しておいた。
やっぱアスリチューン、効きます( ^ω^ )
でわでわ。
