どもです。
またまたまたまた朝から暑い。お天気が続いているのは練習するには有り難いけど、水不足やら高気温の熱中症やらで、干上がりそうです。
でもでもでもでも朝から走りますwスドーマンとロード練習、コースはエコマイン周回から神崎。本当は更に神崎一周したかったけど、暑いしダルいしで切り上げ。
切り上げたおかげで、帰り道にハラダさんと遭遇！久しぶりにお話し出来ました( ^ω^ )
来月には新店舗に引っ越しだそうです。新しいお店にも行かなくちゃ(´∀｀)
前半はマシだったけど、ジュース休憩後の後半が辛かった(T_T)でも、なんだかんだで74km走れた。ふー。
帰宅してから水シャワーでクールダウン。頭から水被らないと冷えないよー！
あまりにもダルいから、落ち着いてデータみたら、今週だけでTSSが1155⁉︎そりゃあ疲れるワケですわー(T_T)
実は本日、全日本MTB選手権のクロスカントリー開催中。男子マスターズ50歳代の部で、でんか選手が2位(´∀｀)表彰台には日頃から応援している選手が揃いました‼︎顔触れが濃い目なのがイイわぁwww
でわでわ。
