40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

6.6から工業団地

どもです。

来週の日曜日には中国に行くので、どうしてもシクロクロスの練習ばかりしたくなる!!だがロードレースの練習も、ある程度はしっかりとしないといけない。しかし出発前の準備とか事務作業とかで頭パンクスになりそーだわい。

とかで、バタバタバタバタしていたら夕方になってしまった。スドーマンが帰宅したのでウサギパトロールを兼ねてロードレーサーで!

丁寧にペダリングケイデンス上げながら入って、6.6TTからの工業団地、ひそかに20分走しながら仕上げの成商登坂を1回。しっかりと脚が回っていた割にはスピード落ちてなく良かった。

約2時間、49km。

TSS129.7、NP155.1w。

ちなみに20分走のNPが188.6wでした。

 

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ウサギちゃんに猛烈もふもふされてシアワセになった。うふふ。

明日はチーム車に新しいステッカーを貼っていただく作業あり。その最終チェックの電話が入った。いよいよだー!

でわでわ。

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