どもです。 ようやく涼しくなって秋らしい気温になりました。朝から晴れてるし、今日は外で走る！と思ったが、、、スドーマンの咳が止まらないので私も自宅待機に。 まだ週末準備もあるので、音源整理を中心に。昼ご飯をかき込んでからズイフト練習。今日は…
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