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40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

6.6から工業団地

どもです。

伊豆大島からは無事に昨夜到着しました。

今日は朝から良い天気!なので、片付けを進めていきながら掃除。

夕方にはスドーマンとともに軽めに練習。

6.6TTから工業団地、最後の成商登坂はガッツリで1回。

約50km、2時間。

TSS131.1、NP151.5w。

全日本ロードでの状況を通じて今後の改善点が見えてきたので、それの具体案を整理する。

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夕ご飯は餃子パワー注入( ´ ▽ ` )ノ

でわでわ。

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