40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

お休み

どもです。

今日は練習お休み。

だって昨日まで4週連続で週末は遠征。更に法人会計にリーグスタートアップ、取材記事の第一弾のアップもあり休み無しだったからなあ。その合間に練習も積めてて、やり過ぎな感じ。調子コクとダメだす、ちとレスト入れないとヤバいからね。

平日だから昼ビーはしませんがw 今、関東では手に入らない貴重なカールをいただいたので、つまみながらダラダラ。でも洗濯やらサ行もしている、マジよw あと夕方は歯医者へ。

今日の夕ご飯( ^ω^ )

豚ロース肉の薄切りを、沢山の長ネギと麻辣、味醂と醤油で炒め煮して仕上げに人参刻んで入れたら、スドーマンが喜んでたw 

焼きそばはモヤシと長ネギだけでシンプルに。大根アチャールは、揚げパパドにたっぷり載せてビールをグイッと(´∀`)んまいねー。

でわでわ。