どもです。
来週はシクロクロスJCX第1戦の取手が開幕となりますんで、ボチボチとシクロクロス練習の頻度を上げます。ま、取手はMC牛活動なのでレース出場は無いんですがw
しかし昔は11月が日本のシクロクロス開幕戦だったなあ、と話ながら第一回シクロクロス全日本選手権に出ていたオジサンとオバサンは練習へ( ^ω^ )無駄に長くシクロクロスやってると、写真みたいなコトも出来るようになるが、社会の役に立つかどうかは知らんwww
我が家から1時間くらいで行ける、ゆうゆう公園でジックリとシクロクロス練習。いちおう常設のオフロードコースがあるので、20分×3の周回練習しながら、丸田越えセクションもあるので反復練習を挟みつつ。
公園を出たら、ちょうど昼だったのでパン屋ブランチ( ^ω^ )揚げたてカレーパンあった！
更に大好きなチェリーデニッシュも。コスタのコーヒーを扱い始めたらしく、なかなか充実なラインアップ(´∀｀)美味しかった！
結局、なんだかんだで80kmぐらい走れた。疲れたw
今日の夕ご飯( ^ω^ )ブレンダー買ったらチャレンジしたかった、カボチャポタージュを作ってみた！
レシピだとカボチャは皮剥くことになっていたけど、面倒だし皮好きだから入れちゃったw
代わりにシッカリとミキシングしたら、牛乳だけで滑らかトロリなスープになりました！
あとはカチャトーラを沢山作って、ニョッキと共に。
カチャトーラは明日の朝ご飯にも出します。
夕ご飯食べながら、ベルギー開催の世界選手権で男子エリートレースを観戦。
しかし、あまりにも長いレースなのでゴールまで観ると寝不足になるから、残り50kmぐらいで観戦断念。寝る直前に決定的な動きがあって「アラフィリップの動きが、なかなか積極的でイイなあ」と思い画面スクショしたら、まさかの優勝でしたわ！ベルギーはフランドルの開催だったから強烈な自転車ファンが詰めかけるなか、地元ベルギーチームもガチガチの鉄壁攻撃だったみたいだけど、昨年の覇者であるフランスのアラフィリップが連覇を遂げた。レース展開の詳細は明日、確認しよ。
でわでわ。
