どもです。
昨日から雨降りが続く。来週の月曜日まで降り続く予報だが、土砂崩れとか心配。しかも蒸し暑いし。
たまたまTVでBS観てたら、クロアチアの長距離列車が映ってまして。あ、自転車ラックだ！
座席を畳むとタイヤホールドになる、と。
今までオランダに始まり、ニュージーランド、オーストラリア、フランス、中国と海外には行きましたが、レース遠征だと車移動なので電車に乗る機会が無いのです。
しかしレース以外でチョイチョイ行くwイギリスは毎回、電車に乗る機会がありまして。グレーターロンドン滞在の際にはアンダーグラウンド=地下鉄をオイスターカードで利用。近隣の都市へ移動だとナショナルレイルウェイで長距離や中距離移動しちゃいます。初めてイギリス行った2003年は電車がよく分からず、マンチェスターにロンドンから飛行機移動しましたが、今なら電車にするかも。一番最近に行った時はリパプールへ長距離列車移動して、行きも帰りも観に行ったライブのファンと騒いで帰ってきたわあwww
えと、何が言いたいか？というと、イギリスだと中距離や長距離列車に自転車乗せられるんです。更にホーム内に駐輪場がある駅もあるんです( ^ω^ )やはり自転車先進国は違うよね！
昨日の疲れもあるが、完全に休むと脚が怠くなりそうだからズイフトで軽めのグループライドに参加。久しぶりのUSミリタリーライド！
米国時間の木曜夜のソーシャルライド、コースはリッチモンドのファンフラットぐるぐる60分。
ちゃんとスプリントラインでは、モガモガしたよ！w
軽く刺激入れ、基本は低めの心拍で。
でも、もらうモノは貰っておいたぜw
ラストに向かってペースを上げられたし、良かったかな。
NP154wでした。
朝早くに練習終わらせたので、私は洗濯やら片付けやらサ行、スドーマンは私のシクロクロスバイクの組み立て続きをやってくれました。今シーズンはシクロクロスでディスクブレーキ2台体制になります！本当に有難いことです。BOMA様いつもありがとうございます！あとは脚を仕上げなければ！<一番肝心
今日の昼ご飯( ^ω^ )鶏胸肉の挽き肉で親子丼を。
出汁醤油で挽き肉と玉ねぎ炊いて、卵でとじたらイイ塩梅。夕方は買い出し。雨は止まず。
でわでわ。
