どもです。
今日は久しぶりにレースに参加( ^ω^ )ズイフトのね！w
この時期になってくるとメチャクチャ室内も暑くなるんで、サーキュレーターとか冷房をガンガン効かせますが、ソレでもスマートローラー本体は熱を持つんで熱暴走しちゃうこともあり。そうなると練習は強制終了になるんですが、我が家で普段使ってるスマートローラーのThinkriderは大丈夫( ^ω^ )
熱をもちやすい駆動部がクーリング出来る仕組みになってる！だから、今までスマートローラー由来でストップしたことは無し！やはり安心して練習に集中出来る機材は大事です。マジで。
長めにアップしてからのOTRレース参加。コレはAからDまで時差スタート。私はDの次にスタートするCクラスで、後ろからBとAが追いかける展開。
コースはロンドン平坦を5周。
3周目まではCクラスだけで集団を回していたんですが、4周目に入ってから後ろからきたBクラスに追いつかれ、その集団に皆乗ってしまったからペースアップ！
そしてラスト周回でAクラスまで来てしまい更にペースアップ！必死でトップ集団に残ってましたが、ゴールまで、あと1kmのところでスプリント合戦から脱落(T_T)あー。
ゲロゲローwww
Cクラスでは2位でしたが、1位の選手は女性。しかもマークしてたのに最後は付いていけなかった。ぐやじい！
ダウンも長めにして終了。
今日の夕ご飯( ^ω^ )
初めて豚こま肉とパクチーの味噌炒めを作ってみたら、甘辛な仕上がりでご飯が進むぜ！
更に久しぶりの麻婆豆腐！
ビールを開けるスドーマン( ^ω^ )飲むのは私ですがw
シッカリ食べて明日も走る！w
でわでわ。
